Hej, pytanie a pros odbloku. 1-12 prop 100e2d 1-12 wino (2 on / 2 off, naprzemiennie z clenem) 1-12 clen (2 on / 2 off) 13 - prop do teraz 150 e2d 13 - do teraz bold 250 e4d Bolda chcę pociągnąć do końca listopada, potem zostawić propa przez cały grudzień + wrzucić provi. Chcę to przeciągnąć do grudnia, w styczniu odblok, roztrenowanie i wejść [...]
[...] 1-8 prop (250 300 350 400 400 400 400 300) 1-5 wino 30 ed 6-8 tren 75 e2d 6-9 oxa (1tydz20ed, 2gi 30ed, 3ci 40ed i 4ty 30ed) 10-11 clomid (300,150 i potem po 50) i clen po 40ed napiszcie co o tym myslicie, zmieniac jakis srodek?? (odpadaja enan susta anapolon meta) dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 110 Wzrost: 192 [...]
[...] radę więc chce spróbować bo na tej diecie dobrze się czuje. Cykl będzie wyglądać jak poniżej: 1-10 prop 100 e2d 1-8 master 100 e2d 1-6 t3 piramida 25-100-25 e6d 1-2 + 5-6 clen piramida 40/60/80/80/100/100/100/120/120/120/120/120/100/80 3-4 + 7-8 joha+kofeina Ogólnie nie mam dużego bf ale chce wyciąć dół brzucha bo tam tylko mi coś zostało do [...]
[...] -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 7.1.prop 150mg e2d 1-8, wino oral 50mg ed 3-9 7.2. Test enan 1-12 750mg/w, clen 8. TRENING:4/tydz system ABAB..+cardio A-uda,lydki,klatka,biceps B-plecy,barki,triceps,brzuch 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 46 udo 67 klatka 124 lydka 47 pas 100 :/ Jestem od niecałego tygodnia na propie i dece wygląda to tak: prop 100mg co drugi dzien deca 500mg raz w tygodniu wino od 7 tygodnia clen 0,04mg 2 tygodnie - nastepne 2 tygodnie hydroxycut i tak naprzemin Dieta Po przebudzeniu: 50g białka serwatkowego (b-46g, t-0g, w-0g, kcal-140 kcal) Posiłek I - 8 [...]
[...] spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 3 Opis przebytych cykli sterydowych: 7 z tych srodkow deca+prop+wino, enan +deca, prop+npp, meta prop tren, clen+prop +tren Trening: 3 treningu 2 dni przerwy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie 3 mies Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
[...] i propa,celem cyklu jest redukcja tluszczu,rzezba,ogolna poprawa jakosci miesni.Cykl mialby sie skladac z 10ml propa 1ml 100mg i 20ml wina 1ml 50mg.W sierpniu zaczolem brac clen w celu redukcj moja waga spadla z 108kg na 99,od poniedzialku zaczolem brac termofat burnera z kreatyna jezli sie uda to do konca miesiaca chce zejsc do96kg.Wiem ze [...]
[...] przed gino na anapolonie bo ari na niego nie działa a boje sie o cycki. i czy po anapolonie nie dac mety na podtrzymanie. w połowie planuje zrobic tydz. przerwy na clen. dałącze ankietę bo wielu mnie tu nie zna/ zdjęcie w profilu z czasu gdy trenowałem KB. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 92-94 Wzrost: 175 Obwód klatki: ? [...]
[...] na jakim jestem: 1-12 Enan 500mg/week, 1-7 40mg mety, gdzie meta już ponad tydzień temu się skończyła. Wiem, że wino nie jest na redukcje ale myslałem o winie+prop, albo clen+prop, no chyba, że macie lepsze pomysły na moją sylwetkę. Zamieszczam zdjęcie dla zobrazowania stanu teraźniejszego: http://s22.postimg.org/qqyjep1lt/por_wnanie.jpg [...]
[...] 1-30mg 2-3 35mg 4-30mg Odblok: 3 dni po ostatnim strzale clom 1-2dzien 100mg i pozniej po 50mg przez jakies 10 dni od 3 tygodnia kreatynka przez 4-5tyg do cyklu mogę dodac clen cykl 4 tygodniowy ze względu na to ze w moim przypadku pewnie będą lepsze krotkie cykle niż dluuugie bomby a drugi powod jest taki ze w marcu wyjeżdżam na praktyki do [...]
[...] panowie na porady co dalej?zwiększyć ome?wrzucić mete a jak tak to kiedy i co z tym trenem? dzieki za odpowiedzi chopy,poniżej wklejam jak wyglądał cykl,pozdro 1-19-deka 250 ew zwiekszana do 450 w końcowych tyg 1-14-cyp 250 e5d 10-16-wino 30 ed 14-16-clen 15-21-prop 100 e2d 17-21-masteron 3- do nadal hcg 500 ew, 21 do nadal oma 250 ew
1. WIEK: 30 2. WAGA: Ze 102-103 na 95,5kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 43-44cm -klatka: 118-120cm -udo: ? -talia: Ze 102 na 96-97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat,koło 10 z przerwami 6. DIETA: aktualnie 2500kcal -białko: 200g -węglowodany: jak najwyżej żeby zmieścić się w kaloriach -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
[...] NA SIŁOWNI / SW: 14 lat 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli. 1) prop+meta 2)cypio,deka,clen 3)prop, master 4) cypio,deka,wino 5) prop, prima 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - głównie sztuki walki, treningi siłowy/wytrzymałościowy 9. CEL CYKLU: siła, lepsza jakość [...]
[...] mety bo wtedy dwa orale bym mial na cyklu) 1-8 oma 250mg e3d 8-12 oma 500mg e3d 1-10 deka 200mg e5d 12-16 prop 100mg e2d 12-16 wino 30mg ed (oral) i jeszcze mysle zeby clen dorzucic ale nie wiem kiedy i jak by wygladal tutaj odblok ? oczywiscie nolva, HCG i clom bo innej opcji nie widze z gory dzieki za wszelkie rady i uwagi Zmieniony [...]
[...] rzeźba. Teraz się zastanawiam jak ma wyglądać odblok. Zapewne hcg,clom,nolva na dodatek mam puszke novedex xt. Druga sprawa dla mnie w tej chwili wazniejsza dodatkowo mam clen, efii i johe. Clenem chce jechac 5dni on, 2 dni off. Efedryne + johe chce uzywac ciagle 4tyg. I nie wiem za bardzo co dać pierwsze.. i w jakich terminach. No i ostatnia [...]
[...] będzie typowo na rzeźbę wszystkie partię będą robione 2 razy w tyg. Myślałem na takim cyklem 1-10 tren ace 100mg e2d 1-17 prop 100mg e2d 11-18wino 40mg Ed albo 50mg e2d clen 2tyg on i 2 off 1-6 t3 zacznę od połowy tabletki i będę zwiększał co 4dni dojdę do 75mcg i będę zmniejszał o pół tabletki. w czasie cyklu profilaktycznie będę brał: Wit [...]
[...] zadbam o odpowiednia ilosci aminokwasow w systemie to nie musze potem walic 100gram cukru i to sie u mnie sprawdza), przez caly cykl t4 (i tak i tak przyjmuje), moze dodam clen/efke/salli (z tym sobie poradze), ale prosba co do samego towaru trening - zalezy jaki cykl bedzie, co 6tygli zmiana, z cardio bez szalenstw, 30min porannie max albo [...]
[...] 1 g tłuszczu / kg ) , plan treningowy raczej się nie zmieni siłownia 4 razy w tygodniu plus aeroby 40 min po treningu + 2 razy w tygodniu jogging . Planuje zacząć od clena i metki jako antykatabolika . Clena mam po 80mcg wiec przez 4 dni chce brac 1/4 tabletki , 5-6 dzień po 1/2 tabletki 7 dnia juz po całej w zależnosci od stopnia [...]
[...] 3.5 - wegle 4,5 - tluszcz 0.8 7.ile i jakie przebyte cykle serydowe- kilka, srodki to meta, prop, enen, tren, wino. To kiedys dawno, dawno. ...ostatnio tylko meta z propem i clen, traktuje to jak pierwszy cykl po kilku latach. 8. Trening. Split 5x tydzien. 9. Cel cyklu. Masa. 10. Ostatni cykl i odstep od jego zakonczenia. Prop z clenem, i prop z [...]
pierwszy byl mdrol solo, skonczony 2tyg temu. teraz chce popracowac nad definicja. ma sens cykl 1-7 prop 50mg + clen 6-xx 2 dni on 2 off? powiem szczerze, ze chcialem wino, ale mnie na nie poprostu nie stac. wole wydac te pieniadze na profilaktyke i miche bo mamuska cos ostatnio w chvja wali co do robienia definicji i diety. jaki bilans [...]